未知
发表于 2022-11-13 13:38:51
- 前言 .mp4
- 第1节：化身社恐扫描仪，20年老社恐也能找到突破口.mp4
- 第2节：给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%.mp4
- 第3节：打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来.mp4
- 第4节：社交前不再焦虑的方法，哪怕要见的是你的女神.mp4
- 第5节：社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法.mp4
- 第6节：离开社交场合后，不再反复担忧纠结的方法.mp4
- 第7节：有社恐也能成为社交达人的训练方法.mp4
- 第8节：解决症状反复的方法，让症状1去不复返.mp4
- 直播课：如何训练察觉社恐症状的能力？.mp4
- 直播课：森田疗法核心理论详解.mp4
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未知
发表于 2022-11-13 18:25:11
阿伦老师《社交恐惧必修课
未知
发表于 2022-11-13 21:07:41
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未知
发表于 2022-11-13 21:41:40
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未知
发表于 2022-11-14 09:34:49
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未知
发表于 2022-11-14 12:21:15
感谢楼主分享
未知
发表于 2022-11-15 00:15:53
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未知
发表于 2022-11-15 23:08:11
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未知
发表于 2022-12-3 13:35:08
化身社恐扫描仪
未知
发表于 2023-1-29 22:53:44
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